SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • [BLOG] Kucharzenie Mani

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] @wowowow Moja buła miała proporcje 65g soczewicy/ 30g pszennej/ 1 jajo, ale patelnia mała tak więc jak dla Ciebie zapewne trzeba będzie podwoić składniki, trudno zepsuć ten przepis, nie pojadłam ale takie uroki redu... Użyłam soczewicy czerwonej aczkolwiek pierwszy raz, zawsze była to zielona i bez mąki pszennej :-) Polecam spróbować. Taka [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19201 Data: 2015-06-02 09:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Z góry przepraszam za odkopanie, ale chyba tutaj dostanę najlepszą odpowiedź (poza tym przepis godny odkopania :-%) Gdy robię ten sernik to zawsze mi go strasznie 'wydyma' do góry na kilka centymetrów. Potem gdy uchylam drzwiczki do opada, ale na samej górze robi się taka nieprzyjemna skorupa, którą lepiej ściągnąć niż zjeść ... Wiecie może [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Dziękuję za przepis) Bardzo smaczny. Nie udało mi się zrobić gładką masę, bo nie mam miksera, ale i tak wyszło dobrze. Jeszcze zamiast kakao dodałam odżywkę czekoladową. Wzięłam 2/3 produktów, i na cały sernik wyszło 1151kkal, 83g węgli, 21g tłuszczu i 152g białka

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 02:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Heh jestem u rodziców i mam kakao i płatki owsiane, to sobie walnę takie 2 omlety ;P http://durszlak.pl/przepis/omlet-otrebowo-kakaowy?c=tag&t=omlet-kakaowy tylko, że każdy z 2 jaj i bez orzechów :) Na pewno będę częściej, jest powiadomienie o odpowiedziach ^^

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 13:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Czasem na uczelnie brałem ze sobą 3 - 4 pojemniki z jedzeniem i nikt mnie placami nie wytykał, a większość osób jak widziała co jem - często chciała spróbować, albo dostać przepis... Wspomnę, że żadnych nadludzkich umiejętności kulinarnych nie posiadam, przykładam się tylko do tego co jem i lubię jeść smacznie.

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 15:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Cześć Sernik wyszedł smaczny, przepis strzał w dziesiątkę. Ale mam dwa pytania: Czy zastąpienie twarogu chude półtłustym jakoś wpłynie na konsystencję ? Użyłem 40g budyniu i był słabo wyczuwalny, jaką torebeczkę Ty stosujesz ? (może banany przyćmiły smak wanilii) Zmieniony przez - Unleash w dniu 2014-05-30 12:42:14

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 12:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • ...i na parę chwil trafiłam do raju ;-] ... a więc mój serniczek wygląda TAK i smakuje nieziemsko! chwila również historyczna, bo to pierwszy wypróbowany przepis z kuchni SFD ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fe6612c77bb3461bbcd6e1ee480de275.JPG

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 00:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    A z ciekawości , i też dlatego że ja pierwszy raz je piekłam w zeszłym roku i mam przepis sprawdzony . Wyszło pełno zgrabnych pączusi - zawsze myślałam, że to jakaś trudna sprawa z nimi a okazały się banalnie proste , prostsze niż niejedno ciasto %-) Dzisiaj u mnie poszły bareczki :) TRENING 1.Wznosy przodem z rotacją 4 s x 15/15/15+max+drop/15 [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 18:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • [BLOG] Kucharzenie Mani

    Post
    Kuchnia SFD

    Mani wrzuć przepis do działu na ten serniko - jabłecznik ,wygląda cudnie:-)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19201 Data: 2015-06-15 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • [BLOG] Kucharzenie Mani

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] <3 2 Wczorajsze: ziemniaczki pieczone z kurczakiem, cebulą i czosnkiem + gryczana z kurą i pieczarami na ostro 3 Pieczywo chrupkie z awokado i gorzką czekoladą %-) @up przepis zaraz wrzucę :-) /SFD/Images/2015/6/17/b6e1f4edc7c040afbc4ce4cf281e86f0.jpg /SFD/Images/2015/6/17/86df45e74523465f83414a5b863f6061.jpg [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19201 Data: 2015-06-17 12:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przewlekly, prze praktycznie czaly okres okolo 2 lat bylem nieustannie na atybiotykach, kady lekarz zagladal w karte i neipokoil sie ze tak dlugo nie ma poprawy i poprostu przepisywal mi coraz silniejsze srodki w koncu zaczalem szukac lekarzy prywatnie i tam tez sytuacja sie powtarzala, kazdy z lekarzy przepisywal mi penicyline ktora nie mial [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-03 06:05:59 Szacuny postu: 13 (cały temat: 42)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ponosimy hodując grzybek – bez obaw, nie nabawisz się cukrzycy, gdyż grzybek z chęcią pochłania ogromne ilości cukru, dając w zamian za to liczne korzystne substancje. Podam przepis na napój w litrowym słoju. Przy większym słoju należy po prostu odpowiednio proporcjonalnie zwiększyć ilość cukru i herbaty. Potrzebujemy więc: -litrowy słój z [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 18:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Sweat is fat crying DT

    Post
    Ladies SFD

    ZA NAS to trzeba krzyknac PO wypiciu, przyznam smak i wrazenia z tym zwiazane - niecodzienne. Podaje przepis: -100 ml dowolnego soku, ja wypilam ze swiezo wyciskanych pomaranczy - 1 lyzka mielonej kurkumy - 1/4 lyzeczki mielonego czarnego pieprzu - 1 lyzeczka mielonego cynamonu - szczypta mielonych gozdzikow - 1 lyzka octu jablkowego| - 1 lyzka [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-19 09:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Wrzucam obiecany przepis na babeczki czekoladowo-proteinowe %-) 3 jajka 1-2 banany (ok.150-200g) 10g kakao 90g mąki pełnoziarnistej (osobiście najbardziej smakują mi z żytnią, ale z pszenną też są dobre) 10ml oleju/masła (jaki komu tłuszcz pasuje) 40g migdałów (opcjonalnie - ja dodaję, żeby podbić tłuszcz) 5g sody oczyszczonej 60g odżywki [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 20:12:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 41)
  • wrzucilabys przepis na te muffinki proteinowe z 2 sniadania?:)

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 00:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 41)
  • cześć! Pięknie Ci leca wymiary, trzymam kciuki i podglądam! A przepis na babeczki cudny, zastanawiam się co mogłabym dac zamiast twarogu- nie jem białka krowiego w ogóle.. Masz może jakiś pomysł? Powodzenia!

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 10:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 41)
  • Powodzenia nightsky, podglądam i trzymam kciuki i ściągam przepis na Twoje babeczki ;)

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 12:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 41)
  • shred zaliczony ;-D babeczki bardzo polecam - do pracy idealne. Biorę 6sztuk i najadam się na następne 3-4h. Wrzucę przepis jak zrobię jeszcze ze dwa razy bo te wyszły mi trochę za suche w środku i muszę potestować :)

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 21:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 41)
  • Napisz przepis na te ciasteczka :p Składniki na około 20 ciastek: -150 g prawdziwego masła w kostce -2 jajka -70 g kakao -80 g miodu, ksylitolu lub czegoś innego, co fajnie nam posłodzi i wytrzyma w wysokiej temperaturze (polecam na początek dodać mniej i smakować ciasto czy nie jest dla nas zbyt słodkie) -150 g odżywki białkowej o smaku [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9845 Data: 2016-07-09 19:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)
  • [BLOG] Droga po zdrowsze jutro.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ciastka i omlety :-D U mnie w blogu dawałem kilka dni temu przepis na ciastka ;-) Co do omleta to 2-3 jajka, 50g mąki kokosowej, proszek do pieczenia, wpc, miksujesz, dodajesz maliny, mieszasz łyżką i na patelnie ;-) dzieki za info Snick. Trening siłowy zrobiony rano o 6:30 . o 8:00 miałem usuwanie kamiena... zęby i dziąsła mega bolą %-) ... [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-19 17:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)